Cuando yo empecé a hacer rutas, Jorge me comentó. "Calcula medias de 50km/h para saber el tiempo en ruta" Y no falla, a mí me salen 45-50. Ni más ni menos.
Yo suelo parar cada 60-70km a estirar las piernas, tomar un café, unas fotos y seguir. Cada 150-170 a repostar (6-8litros) no suelo parar a comer, salgo de casa desayunado (Bien de chorizo y pan con tomate). Y así aprovecho las horas del medio día, que con este tiempo da pena perderlas en un restaurante. Luego a las 16-17 paro merendar (Bien de bollería casera y café) si llego a casa, un vermut con su avío...